Kurssikuvaukset

Kurssitarjonta

Tanssi 2-4v. + Aikuinen

Tanssi 2-4v. + Aikuinen

Tanssi 2- 4 v. + aikuinen -kurssi mahdollistaa tanssitunnille osallistumisen matalalla kynnyksellä oman tutun aikuisen seurassa. Tunnilla tehdään harjoitteita satujen ja mielikuvituksen kautta, musiikin elämyksellisyydestä nauttien. Tunnilla tutustutaan eri liikkumistyyleihin ja opitaan toimimaan ryhmässä muiden kanssa. Lapsen motoristen taitojen kehitystä tuetaan ja pyritään löytämään kipinä tanssiin.

Oman aikuisen kanssa on turvallista innostua ja aloittaa tanssiminen!

Showtanssi

Showtanssissa opitaan jazziin, nykytanssiin ja balettiin pohjautuvilla tanssi- ja tekniikkasarjoilla. Laji on monipuolinen sekoitus eri tanssityylejä ja se mahdollistaa tarinallisuuden harjoituksissa sekä vaihtelevat ilmaisutyylit. Tunti voi sisältää myös akrobatiaa ja välineenkäsittelyä.

Tanssi kehittää monipuolisesti liikuntataitoja, mutta erityisesti rytmitaju, koordinaatio ja tasapaino kehittyvät. Tanssin ilo on tekemisessä pääasia. Lisäksi ryhmässä opitaan tärkeitä ryhmätyöskentelytaitoja.

Tanssista saa myös esiintymisen kokemuksia ja tanssin avulla voi kehittää itsetuntemusta sekä kasvattaa luottoa itseensä.

Syksyn lukujärjestyksessä sunnuntain showtanssi 8-12v. -kurssi on  tarkoitettu niille, joilla on jo aiempaa kokemusta tanssiharrastuksesta ja tunnilla edetään alkeista eteenpäin. 

Tanssimix

Tanssimix on hyvä tapa aloittaa tanssiminen. Kurssilla pääsee oppimaan monipuolisesti eri tanssilajeja (mm. show, disco & hiphop). Energistä meininkiä siis tiedossa!

Tunnilla tutustutaan tanssiin leikinomaisten tanssisarjojen ja -harjoitteiden kautta sekä opitaan tanssitaidon lisäksi myös perusmotorisia taitoja sekä tärkeitä ryhmätyöskentelytaitoja.

Tärkeintä tunnilla on tanssin ilo!

Tanssimix 3-4v. on lapselle ehkä ensimmäinen itsenäinen tanssitunti, johon tullaan ilman aikuista. Tärkeää on tanssi-innostuksen löytyminen ja yhdessätekemisen ilo!

Street Dance 8-12v.

Street Dance vie mukaansa energiseen ja monipuoliseen katutanssin maailmaan! Street dance on kattokäsite useille katukulttuureista syntyneille tanssityyleille, jotka ovat vuosien varrella kehittyneet ja saaneet vaikutteita eri musiikkityyleistä ja kulttuureista ympäri maailmaa.

Street dance -tunnilla harjoitellaan rytmiikkaa, groovea, kehonhallintaa ja erilaisia katutanssille ominaisia liikkeitä. Tunnit kehittävät koordinaatiota, musikaalisuutta sekä monipuolisia liikkumistaitoja.

Tunneilla opitaan yhdessä tekemällä tekniikkaharjoitteiden, luovien tehtävien ja koreografioiden kautta. Kannustava ilmapiiri tukee itseilmaisua, rohkeutta kokeilla uutta sekä yhdessä oppimista.

Tärkeintä on hyvä fiilis, liikunnan ilo ja ryhmän yhteinen tekemisen meininki!

Temppurata 

Temppurata on tarkoitettu niille, jotka haluavat liikkua ja kehittää motorisia taitojaan hauskasti yhdessä matalalla kynnyksellä.

Radalla liikutaan yhdessä ja samalla opitaan uusia taitoja. Tunnin alussa on aina leikkimieliset lämmittelyt. Tunnilla käydään läpi myös yhteisesti radalla tarvittavaa tekniikkaa. Tunti kehittää liikkumistaitoja, tasapainotaitoja ja välineen käsittelytaitoja monipuolisin harjoittein ja ikäkauden mukaisesti.

Liikunnan riemu on tärkein ja onnistumisen kokemukset!

Perhetemppurata (2-6v.)

Perhetemppuradalla liikutaan yhdessä lapsen tai lasten kanssa. Rata antaa haastetta ja tekemistä niin lapselle kuin aikuiselle. Rata liikuttaa ja kehittää motorisia taitoja hauskasti matalalla kynnyksellä ja yhdessä muiden kanssa.

Lapsen iän mukaan radalla voi edetä yhdessä enemmän lapsen kanssa lasta tukien, tai isomman lapsen kanssa aikuiselle on myös halutessaan voimaan ja kestävyyteen liittyviä haasteita.

Tunti kehittää liikkumistaitoja, tasapainotaitoja ja välineen käsittelytaitoja. Tunnin alussa ja lopussa on aina ryhmän yhteiset leikkimieliset lämmittelyt ja jäähdyttelyt. Liikunnan riemu on tärkein ja onnistumisen kokemukset! Myös kunto saattaa kehittyä. 

Cardio Ballet – aikuiset

Cardio Ballet on kehitetty erityisestä intohimosta yhdistää ryhmäliikuntaa, musiikkia ja tanssia. Tunti on tehokas treeni, jossa treenataan klassiseen balettiin pohjautuvilla liikkeillä. Klassinen ja popmusiikki yhdistyvät aerobiseen- ja lihaskuntotreeniin. Cardio Ballet keskittyy erityisesti vahvistamaan vartalon ryhtiä, jalkojen voimaa sekä tasapainoa. Treenistä saa myös tehokkaan verenkiertoelimistöä kehittävän cardio-treenin.

Tunnilla treenataan 3o minuuttia keskilattialla ilman tankoa, 15 minuuttia matolla ja lopuksi on 15 minuuttia kehonhuoltoa ja venyttelyä. Tunnilla on musiikkiin koreografioitua liikettä ja hyppyjä, mutta on myös mahdollista tehdä kevyempi tai helpotettu/hypytön versio. Tunnilla liikutaan oman kehon painoa käyttäen. Tunti sopii tanssia harrastaneille/harrastaville, mutta myös aivan aloittelijoille, joita kiinnostaa baletin liikekieli ja tanssillinen treenaaminen.

Haasta itsesi voimassa, koordinaatiossa ja tasapainossa balettiin pohjautuvalla tehotreenillä!

Show & Jazz alkeet

Uutta syksyllä aikuisille!

Show & Jazz on vauhdikas tanssitunti, jossa yhdistyvät musikaalien tunnelma, tunnelmalliset koreografiat sekä jazzin energinen liikekieli. Tunneilla kehitetään tekniikkaa, koordinaatiota, liikkuvuutta ja nautitaan tanssin ilosta ja oppimisesta hyvässä porukassa!

Tanssituntiin kuuluu alun lämmittelyt, tanssitekniikkaharjoitukset, lihaskuntoa sekä venyttelyt. Sen jälkeen tehdään salin poikki liikkuvia harjoituksia ja lopuksi tanssitaan koreografiaa.

Mikäli kurssissa ei ole mainittu taitotasoa, kurssi on yhtä tasoa, jolloin kurssille voi tulla ilman aiempaa osaamista. Toisaalta kurssilla edetään myös osallistujien taitojen mukaan aina soveltaen. 

Esimerkiksi, jos lapsi on 6-vuotias ja harrastanut tanssia/voimistelua tms. jo aiemmin, hänen saattaa olla parempi ilmoittautua 7-10 -ryhmään, kuin 5-6-vuotiaiden ryhmään. Hän voi tulla myös kokeilemaan molempia ryhmiä ja päättää sitten, kumpi ryhmä on sopivampi.

Tulevaisuudessa on toiveena, että Jengi Liikkuu voi tarjota monentasoisia ryhmiä alkeista jatkoryhmiin. 

Muut palvelut

Häätanssi
  • Häätanssin koreografiointi ja opettelu yhdessä hääparin kanssa suuren päivän kunniaksi.
  • Suunnitellaan hääparille sopiva tanssi heidän toivomaansa kappaleeseen. Lopputuloksena tärkeintä on saada hääparin näköinen tanssi, jossa he kokevat yhteyden tanssin kautta ja saavat hääjuhlaansa spesiaalin ohjelmanumeron <3
  • Hinta n. 200 €
  • Teemana 20-luku tai elokuvat?
  • Skumppabarre
  • Teemaa voi toivoa, suunnitellaan yhdessä!
  • Synttäreille tanssinopetus ja discoiluhetki!
  • K-pop, Frozen, elokuvat…
  • Hinta n. 150 €

Ota yhteyttä 040 5744 080 info@jengiliikkuu.com ja kysy tarjousta haluamaasi tilaisuuteen.